Руса жена, усмихната жена, без черни точки, проблемна кожа

КАК ДА СЕ ОТЪРВЕШ ОТ ЧЕРНИТЕ ТОЧКИ

СЪВЕТИ И ПРОДУКТИ ЗА ПРЕМАХВАНЕ НА ЧЕРНИ ТОЧКИ

Важно е не само какво нанасяш върху кожата си – а и каква храна консумираш. С тези съвети за премахване на черни точки ще можеш да се наслаждаваш на чиста кожа.

Какво представляват черните точки?

Черни точки се появяват, когато косменият фоликул се запушва от кожни клетки – а не от замърсявания, както смятат много хора. За да разбереш как да се отървеш от тях, е важно да знаеш и какви са причините, довели до тяхната поява, но най-важно е да използваш подходящите за твоя тип кожа продукти за почистване на лице и премахване на черни точки.

Чиста кожа

Независимо дали имаш мазна, суха или комбинирана кожа, чистото лице е постижимо, ако използваш почистващи лепенки за Т-зоната и други продукти за грижа за кожата, които са подходящи за твоя тип кожа.

СБОГОМ, ЧЕРНИ ТОЧКИ И „ЗДРАВЕЙ“ НА ЧИСТАТА И ЗДРАВА КОЖА

Избери продукти за грижа за кожата, които са подходящи за твоя тип кожа, за да си сигурна, че даваш на кожата си точно това, от което се нуждае. Ако имаш мазна кожа, избери лек крем за лице, който хидратира, без да запушва порите, например хидратиращ крем като NIVEA Дневен крем-гел Hydra Skin Effect с ЧИСТ ХИАЛУРОН [HA] за мигновена хидратация. При суха кожа използвай NIVEA Naturally Good Освежаващ дневен крем с Био алое вера и естествен съставки или NIVEA Rose Touch Гел-крем с Био розова вода и освежаващ ефект и хидратация до 48 часа.

Разбери повече за различните типове кожа, открий какъв е твоя тип кожа и кои са подходящите продукти за грижа тук.

Независимо от типа на кожата ти, е важно редовно да използваш пилинг и маска за лице. Тъй като черните точки се появяват следствие на запушени пори, трябва да обърнеш специално внимание на „проблемните зони“ по челото, носа и брадичката. Когато използваш гел-пилинг като NIVEA Pore Purifying 3в1 Гел, скраб и маска, масажирай нежно кожата с кръгови движения.

Освен пилинг за лице, можеш да използваш и почистващи лепенки за нос, като например NIVEA Skin Refining Clear-Up Strips. Те почистват в дълбочина клетките и премахват замърсяванията и мъртвите клетки, за да помогнат на кожата ти да диша отново. Резултатите са незабавни и видими – кожата е чиста и без черни точки!

Когато природата и грижата за кожата вървят ръка за ръка

Спазвай тези съвети за грижа за кожата, за да се отървеш от черните точки и да се чувстваш уверенa в красотата на кожата си.

Силата на антиоксидантите

Какаото съдържа редица активни съставки, например антиоксидативни полифеноли, които могат да неутрализират вредните свободни радикали в тялото. Тъмният шоколад може да предпази кожата ти от вредни съставки – така че похапвай от време на време!

Ненаситени мастни киселини

Омега-3 и Омега-6 са ненаситени мастни киселини, които правят кожата мека и здрава. Сьомгата, ядките и зехтинът съдържат особено големи количества ненаситени мастни киселини – добави ги към твоето меню и консумирай 1-2 пъти седмично.

Хидратация отвътре

Приемът на много вода или неподсладен чай подхранва тялото с важни минерали и витамини. Когато се хидратираш достатъчно, кожата ти изглежда здрава и гладка.

Моркови, сок от моркови, витамин А, витамин Д

НАСЛАДИ СЕ НА ВИТАМИН A!

За здрава и млада на вид кожа включи в хранителния си режим редовен прием на спанак, моркови, кейл, папая, пъпеш медена роса и сладък картоф.

За цялостна добра форма: витамин С

Витамин C е изключително важен за производството на колаген. Резултатът е сияйна кожа на лицето. Цитрусовите плодове, броколито и соевите кълнове са особено богати на витамин С. Тези храни имат и нисък гликемичен индекс.

НАЙ-ДОБРИТЕ ПРОДУКТИ ЗА ПОЧИСТВАНЕ И ПРЕМАХВАНЕ НА ЧЕРНИ ТОЧКИ

Включи тези продукти за ежедневно почистване на кожата и грижа, за да имаш чиста и гладка кожа всеки ден, без акне и черни точки.

(14)

Почистване

Почистващи лепенки

(27)

Почистване

Мицеларна вода Urban Detox 3 в 1

Всичко за черните точки – тест за проверка на знанията

ИСТИНА

Черните точки могат да се появят по ушите и гърдите, но най-често са по лицето и носа
Черните точки се появяват, когато космените фоликули или пори се запушат с мъртви кожни клетки и замърсявания
Появата на черни точки зависи от възрастта, типа на кожата и продуктите за грижа за кожата, които използваш
Черните точки са свързани и с навици от начина на живот – например хранене, прием на течности и спорт

ЛЪЖА

Стискането на черните точки е ефективен начин за премахването им
Черните точки са резултат от лоша хигиена
Черните точки винаги са черни на цвят
Черните точки се причиняват от бактерии

СЪВЕТИ ЗА ПРЕМАХВАНЕ НА ЧЕРНИ ТОЧКИ

Винаги почиствай грима си преди лягане
Използвай маска за лице веднъж седмично, например NIVEA Urban Detox Измиващ гел с глина 3в1 за свеж вид
Ежедневен пилинг продукт за лице като NIVEA Purifying Wash Gel нежно почиства и ефсолира кожата
Хидратирай се – пий достатъчно количество вода и неподсладен чай
Поглези се с професионално почистване на лице, за да бъде кожата ти чиста и сияйна
Почиствай лицето си добре след тренировки, за да премахнеш следите от изпотяване и омазняване

Успокояване на кожата след премахване на черни точки

След почистване в дълбочина с любимия ти ексфолиант, пилинг или маска за лице, а може и с помощта на Почистващи лепенки NIVEA Pore Refining Clear-Up Strips, е време да затвориш порите си, за да избегнеш повторното им запушване.

За да се увериш, че по кожата ти не са останали замърсявания, акне или черни точки, измий и почисти лицето си старателно, а след това използвай мицеларна вода, като например NIVEA Urban Detox 3в1 с матиращ ефект.

Докато топлината отваря порите, студът и студената вода ги затварят. Завърши грижата си срещу черни точки, като измиеш цялото си лице със студена вода.

Подсуши лицето си с леки потупващи движения с кърпа и нанеси хидратиращ продукт като маска за лице или дневен крем. Винаги избирай продукти според типа на кожата ти и нейните нужди за грижа за оптимални резилтати. Ако се колебаеш от какви продукти се нуждаеш, можеш да направиш този кратък тест, за да разбереш след няколко секунди.