
Какво представляват пептидите:
ползите и употребата им в грижата за кожата
Какво представляват пептидите и
как могат да подпомогнат кожата ти?
С промените в кожата с течение на времето става все по-важно да подпомагаш нейната стегнатост, гладкост и устойчивост. Пептидите са малки вериги аминокиселини, които често се включват в ceруми и кремове, за да подпомогнат структурата на кожата.1 В тази статия ще разгледаме как работят пептидите в грижата за кожата, кои са основните видове, какви ползи могат да предложат и как да включиш формули с пептиди в ежедневната си рутина за по-здрава на вид, по-стегната и по-гладка кожа.
Какво представляват пептидите в
грижата за кожата и как работят?

Пептидите са къси вериги от аминокиселини, свързани помежду си чрез пептидни връзки, които съединяват аминокиселините в рамките на пептидната верига. В организма пептидите могат да се комбинират с други вериги и структури, за да образуват протеини като колаген и еластин – ключови за запазване стегнатостта, еластичността и общата структура на кожата².
В грижата за кожата съставки на основата на пептиди се използват в серуми, кремове и продукти с таргетирано действие, създадени да подпомагат естествените процеси в кожата. В зависимост от структурата си различните пептиди могат да подпомогнат функции като производството на колаген, така че с времето кожата да изглежда по-стегната и по-гладка.3
Какво е пептид?
Какво представляват пептидите: Пептидите са къси вериги от аминокиселини, които действат като градивни елементи за протеини като колаген и еластин и подпомагат стегнатостта и еластичността на кожата.
Как работят пептидите: Начинът на действие на пептидите може да се различава според техния тип. Например сигналните пептиди могат да изпращат съобщения до кожните клетки и да стимулират производството на структурни протеини като колаген и еластин.
Ползи за кожата: Пептидите в продуктите за грижа за кожата могат да подпомагат различни процеси според своя тип – например да подобрят еластичността на кожата, да намалят видимостта на бръчки и да подпомогнат естествената защитна функция на кожата.
Къде се използват пептидите в грижата за кожата: Често се срещат в серуми, овлажняващи кремове и таргетирани продукти, създадени за конкретни нужди, като бръчки или загуба на стегнатост.
МОГАТ ДА ПОДПОМАГАТ КОЖАТА

- 1Подпомагат производството на колаген:
Колаген ът е един от най-разпространените протеини в организма и играе ключова роля за запазване на стегнатостта и структурата на кожата. Някои пептиди могат да стимулират кожните клетки да произвеждат повече колаген, така че с времето кожата да изглежда по-гладка и по-стегната.
- 2Помагат за подобряване еластичността на кожата:
Еластин ът е друг структурен протеин, който позволява на кожата да се разтяга и да възвръща първоначалната си форма. Някои пептиди могат да подпомогнат производството на еластин, така че кожата да по-еластична за по-дълго време.
- 3Смекчават видимостта на бръчките:
С намаляването на колагена и еластина с възрастта бръчките и фините линии могат да станат по-видими. Някои пептиди могат да придадат по-плътен и гладък вид на кожата, което да смекчи видимостта на тези линии.
- 4Укрепват естествената защитна бариера на кожата:
Естествената защитна бариера на кожата[AY3.1] я предпазва от фактори на околната среда като замърсяване, токсини и излагане на UV лъчи. Някои пептиди могат да подпомогнат тази бариера, така че кожата да задържа влагата по-ефективно.
- 5Подпомагат възстановяването на кожата:Някои пептиди, особено медните пептиди, са известни със своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Те могат да подпомогнат естествените процеси на възстановяване в кожата и да подобрят видимата текстура на кожата.⁴
пептиди в грижата за кожата
В продуктите за грижа за кожата се използват много различни видове пептиди, всеки с малко по-различни функции. Много формули комбинират няколко вида, за да подпомагат едновременно различни процеси в кожата. Като разбереш тяхната роля, ще видиш как пептидите могат да подпомогнат стегнатостта, хидратацията и цялостната устойчивост на кожата.5
- 1Сигнални пептиди
Сигналните пептиди изпращат съобщения до кожните клетки, които могат да подпомогнат естествени процеси като производството на колаген и еластин. Така с времето кожата може да изглежда по-стегната и по-гладка. Колаген-стимулиращите пептиди в частност подпомагат естественото производство на колаген, което придава по-плътен и стегнат вид на кожата.
- 2Носителни (транспортни) пептиди
Т.нар. „носителни“ пептиди пренасят микроелементи, като мед, до кожните клетки. Тези минерали подпомагат процесите на възстановяване на кожата и антиоксидантната ѝ защита. Например медните пептиди са известни със своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Те могат да подпомогнат регенерацията на кожата, да подобрят стегнатия ѝ вид и да намалят зачервяванията.
- 3Пептиди, инхибиращи невротрансмитери (реклаксиращи пептиди)Тези пептиди могат да подпомогнат намаляването на отделянето на невротрансмитери – вещества, които сигнализират на мускулите да се свиват. Като спомагат за отпускането на лицевите мускули, те могат да смекчат видимостта на мимическите линии с течение на времето.
- 4Пептиди, инхибиращи ензими (защитни пептиди)Тези пептиди могат да спомогнат за забавяне активността на определени ензими в кожата, включително тези, участващи в разграждането на колаген и еластин. Така те подпомагат стегнатостта и еластичността на кожата с течение на времето.
- 5Мултифункционални пептидиМултифункционалните пептиди могат да предложат широк спектър от ползи за кожата. Те подпомагат хидратацията, регенерацията и могат да подобрят еластичността и мекотата на кожата с течение на времето.
Как да използваш пептидите
в рутината си за грижа за кожата
Започни рутината си с нежно почистване. Почистването помага да се отстранят замърсяванията, себумът и факторите на околната среда от повърхността на кожата, подготвя я за следващите стъпки и спомага активните съставки да се абсорбират по-ефективно.
Серумите доставят концентрирани активни съставки директно в горните слоеве на кожата и често се използват за таргетиране на признаци като намалена стегнатост, дехидратация и видими признаци на стареене.7 Серумите с пептиди могат да подпомогнат естественото производство на структурни протеини като колаген, което с времето допринася за по-гладък и по-стегнат вид на кожата.
Съвет: За оптимални резултати нанасяй серум с пептиди веднъж или два пъти дневно, най-добре след почистване и преди хидратиращ крем. Обикновено се комбинира добре със съставки като хиалуронова киселина или серамиди. Все пак е по-добре да избягваш нанасянето му непосредствено преди или след продукти със силни ексфолиращи киселини, например гликолова киселина, тъй като това може да повлияе на ефективността на пептидите.8
- NIVEA Q10 Collagen expert 3в1 серум с колагенови пептиди за много суха и отпусната кожа изглажда дълбоките бръчки, стяга контура и подобрява плътността на кожата. При редовна употреба спомага за намаляване видимостта на дълбоките бръчки, докато кожата остава хидратирана.
Q10 3in1 Collagen Serum >
Алтернативно, ако търсиш по-таргетиран ефект върху конкретни зони като челото, около очите или назолабиалните гънки, можеш да предпочетеш:
- NIVEA Q10 Серум за таргетирано запълване на бръчки, формулиран с 5% активен комплекс от чист коензим Q10 и Bioxifill пептиди. Този таргетиран серум прониква до 10 слоя в дълбочина на кожата, за да запълни и изглади бръчките по челото, около очите, устните и назолабиалните гънки.


Хидратирането помага да се задържи влагата в кожата и да се подпомогне естествената ѝ защитна бариера, така че формулите с пептиди и други активни съставки да работят ефективно.9 NIVEA Q10 Collagen Expert масло за лице, за много суха и отпусната кожа Хидратирането помага да се задържи влагата в кожата и да се подпомогне естествената ѝ защитна бариера, така че формулите с пептиди и други активни съставки да работят ефективно.
Q10 Anti-Wrinkle Facial Butter >
Стъпка 4: Защити със SPF (сутрешна рутина)
Ежедневната слънцезащита подпомага здравия вид на кожата и я предпазва от фотостареене (предизвикано от UV лъчите). Комбинирането на слънцезащитен продукт с грижа за кожата с пептиди може да подпомогне стегнатостта на кожата, като същевременно я защитава от фактори на околната среда, които влияят на нейната стегнатост.10
NIVEA SUN Breathable UV Face Anti-Age Q10 SPF50+ осигурява широкоспектърна защита благодарение на „breathable“ UV технологията. Обогатен с колагенови пептиди, Q10 и ликохалкон А, продуктът подпомага по-стегнатия вид на кожата и намалРазпространени пептиди в грижата за кожата са сигналните пептиди, например колагенови пептиди, и носителните пептиди, например медни пептиди. Тяхната ефективност зависи от структурата им и от цялостната формула на продукта. Най-подходящите пептиди за теб зависят от нуждите на кожата ти – някои подпомагат стегнатостта, други – хидратацията или цялостния вид на кожата. Избирай продукти за грижа за кожата, които са дерматологично тествани за добра съвместимост с кожата.ява видимостта на бръчките.
Anti-Age Q10 SPF50+ >
Обобщение
Ежедневната слънцезащита подпомага здравия вид на кожата и я предпазва от фотостареене (предизвикано от UV лъчите). Комбинирането на слънцезащитен продукт с грижа за кожата с пептиди може да подпомогне стегнатостта на кожата, като същевременно я защитава от фактори на околната среда, които влияят на нейната стегнатост.
Често задавани въпроси
Ефектите на пептидите в грижата за кожата могат да се различават в зависимост от тяхната структура. Например някои пептиди могат да подпомагат естественото производство на колаген и еластин – протеини, които играят важна роля за запазване структурата на кожата. Като подпомагат образуването на тези протеини, пептидите могат да спомогнат за намаляване видимостта на бръчки и за подобряване еластичността на кожата с течение на времето.
Пептидите могат да подпомагат стегнатостта, хидратацията и устойчивостта на кожата. Тъй като взаимодействат с кожните клетки, те могат да стимулират производството на поддържащи протеини и да укрепят естествената защитна функция на кожата.
Пептидите по принцип са подходящи за всички типове кожа – включително чувствителна, суха и комбинирана. Въпреки това може да е полезно да тестваш нов продукт върху малък участък кожа, преди да го включиш в рутината си.
Пептидите обикновено се комбинират добре с много съставки за грижа за кожата, включително хиалуронова киселина, ниацинамид и серамиди. Някои киселинни ексфолианти могат да повлияят на това доколко ефективно действат пептидите. Затова често е най-добре продуктите с пептиди да се нанасят отделно, когато използваш няколко активни съставки в рутината си.
Пептидите и ниацинамидът имат различни ефекти върху кожата. Ползите от пептидите зависят от техния тип – например те могат да подпомагат производството на колаген и да подобрят стегнатия вид на кожата, докато ниацинамидът подпомага изравняването на тена и естествената защитна функция на кожата. Много рутини за грижа за кожата комбинират двете съставки, тъй като се допълват добре.
Пептидите и ретинолът имат различни роли в грижата за кожата. Ретинолът подпомага обновяването на кожата и спомага за намаляване видимите признаци на стареене, докато пептидите могат да предложат широк спектър от ползи според формулата – включително да подпомагат структурата и еластичността на кожата. Някои рутини за грижа за кожата включват и двете съставки, тъй като осигуряват допълващи се ефекти. Все пак ретинолът може да увеличи вероятността от чувствителност на кожата, включително повишена чувствителност към слънцето. При чувствителна кожа може да се обмисли бакучиол като по-нежен, растителен алтернативен вариант на ретинола.
Разпространени пептиди в грижата за кожата са сигналните пептиди, например колагенови пептиди, и носителните пептиди, например медни пептиди. Тяхната ефективност зависи от структурата им и от цялостната формула на продукта. Най-подходящите пептиди за теб зависят от нуждите на кожата ти – някои подпомагат стегнатостта, други – хидратацията или цялостния вид на кожата. Избирай продукти за грижа за кожата, които са дерматологично тествани за добра съвместимост с кожата.
Свързани статии
Източници:
1. Andrada Pintea; Manea, A.; Cezara Pintea; Vlad, R.-A.; Bîrsan, M.; Antonoaea, P.; Emöke Margit Rédai; Ciurba, A. Peptides: Emerging Candidates for the Prevention and Treatment of Skin Senescence: A Review. Biomolecules 2025, 15 (1), 88-88. https://doi.org/10.3390/biom15010088
2. Forbes, J.; Krishnamurthy, K. Biochemistry, Peptide. PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32965931/
3. Al-Atif, H. Collagen Supplements for Aging and Wrinkles: A Paradigm Shift in the Field of Dermatology and Cosmetics. Dermatology Practical & Conceptual 2022, 12 (1), e2022018. https://doi.org/10.5826/dpc.1201a18
4. Tang, Y.; Nie, T.; Zhang, L.; Liu, X.; Deng, H. Peptides in Cosmetics: From Pharmaceutical Breakthroughs to Skincare Innovations. Cosmetics 2025, 12 (3), 107-107. https://doi.org/10.3390/cosmetics12030107
5. Waszkielewicz, A. M.; Mirosław, K. Peptides and Their Mechanisms of Action in the Skin. Applied Sciences 2024, 14 (24), 11495. https://doi.org/10.3390/app142411495
6. Mukhopadhyay, P. Cleansers and Their Role in Various Dermatological Disorders. Indian Journal of Dermatology 2011, 56 (1), 2. https://doi.org/10.4103/0019-5154.77542
7. Bilodeau, K. Skin serum: What it can and can't do. Harvard Health. https://www.health.harvard.edu/blog/skin-serum-what-it-can-and-cant-do-2018061214029
8. Nugrahadi, P. P.; Hinrichs, J.; Frijlink, H. W.; Schöneich, C.; Avanti, C. Designing Formulation Strategies for Enhanced Stability of Therapeutic Peptides in Aqueous Solutions: A Review. Pharmaceutics 2023, 15 (3), 935-935. https://doi.org/10.3390/pharmaceutics15030935
9. Rajkumar, J.; Chandan, N.; Lio, P.; Shi, V. The Skin Barrier and Moisturization: Function, Disruption, and Mechanisms of Repair. Skin Pharmacology and Physiology 2023, 36 (4). https://doi.org/10.1159/000534136
10. Krutmann, J.; Schalka, S.; Watson, R. E. B.; Wei, L.; Morita, A. Daily Photoprotection to Prevent Photoaging. Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine 2021, 37 (6), 482-489. https://doi.org/10.1111/phpp.12688
11. PeptideJournal. How to Layer Peptide Products with Other Actives. PeptideJournal. https://www.peptidejournal.org/how-to/how-to-layer-peptide-products-with-other-actives (достъп от 2026-05-20).
12. Cook, B.; Riggs, M.; Holley, K. C.; Knaggs, H.; Ganesh Diwakar; Lephart, E. D. Effects of Retinol, Natural Pea Peptide and Antioxidant Blend in a Topical Formulation: In Vitro and Clinical Evidence. Dermatology and Therapy 2024. https://doi.org/10.1007/s13555-024-01332-8





