AHA и BHA:
киселините в грижата за кожата, обяснени
Какво представляват
AHA и BHA?
AHA и BHA са два вида ексфолиращи киселини, които помагат за премахване на мъртвите кожни клетки и разкриват по-свежа, по-сияйна кожа отдолу. И двата типа подобряват текстурата и тена, но действат по различен начин и са подходящи за различни типове кожа.
AHA, съкратено от Alpha Hydroxy Acid (алфа хидрокси киселина), е група водноразтворими киселини, които често се извличат от естествени източници, като плодове, мляко или захарна тръстика. AHA действат, като нежно разграждат връзките между мъртвите кожни клетки на повърхността, насърчавайки тяхното отделяне и позволявайки на по-здрава, по-сияйна кожа да се появи.
Ако се бориш с груба текстура, сухота, повяхнал вид или неравномерен тен, AHA могат да помогнат за подобряване на цялостния вид на кожата, като я изглаждат и подпомагат естествения блясък. Разпространени видове AHA са гликолова киселина, известна със своето по-дълбоко ексфолиращо действие; млечна киселина за кожата, която е хидратираща и нежна, и лимонена киселина, която понякога се използва за изсветляване на тена.
BHA означава Beta Hydroxy Acid (бета хидрокси киселина), а най-познатият пример е Салицилова киселина. За разлика от AHA, BHA са мастноразтворими, което им позволява да проникват по-дълбоко в кожата, особено в запушените пори. Това ги прави особено ефективни за хора с мазна, кожа с несъвършенства или комбинирана типове кожа. BHA помагат за разтваряне на излишния себум, почистват натрупванията и намаляват черните точки, което ги прави добър избор за кожа с несъвършенства.
Освен AHA и BHA съществува и трети тип ексфолираща киселина: PHA (Polyhydroxy Acid – поли хидрокси киселина). PHA работи по подобен начин на AHA, но с по-нежен подход, което я прави идеален избор за чувствителна кожа. Тя подпомага постепенното ексфолиране, осигурява гладка текстура, хидратация и подобрява естествената защитна функция на кожата, като същевременно минимизира риска от раздразнение.
Какви са разликите между
AHA и BHA?
Както AHA, така и BHA подпомагат ексфолирането и подобряването на текстурата на кожата, но споделят и няколко ключови ползи, които ги правят ефективни за различни типове кожа. И двата типа киселини:
- Подпомагат премахването на мъртвите кожни клетки, стимулирайки по-гладък и свеж тен и подобрявайки общия вид на кожата.
- Допринасят за минимизиране на видимостта на разширените пори, като премахват излишната мазнина, замърсяванията и мъртвите клетки, които могат да ги запушат.
- Съдействайки за клетъчното обновяване, допринасят за намаляване на признаците на стареене, като фини линии и бръчки, като стимулират синтеза на колаген.
- Подкрепят изравняването на тена, като адресират проблеми като обезцветяване, хиперпигментация и тъмни петна, което води до по-равномерен тен.
- Подобряват общата текстура на кожата, оставяйки я по-гладка и финa на допир.
- Подпомагат отпушването на порите, което може да помогне за предотвратяване на появата на пъпки и черни точки, като намаляват натрупването на мазнина и замърсявания в порите.
Въпреки че AHA и BHA и двата помагат за ексфолиране на кожата и подобряване на текстурата, основната разлика е в това как и къде действат. AHA са най-известни с това, че изглаждат повърхността на кожата, докато BHA проникват по-дълбоко, за да отпушат порите.
- AHA са идеални за справяне с повяхнал вид, неравномерен тен, сухота и ранни признаци на стареене. Те ексфолират най-горния слой на кожата, за да ѝ придадат по-свеж и сияен вид.
- BHA, като Салицилова киселина, проникват в порите, което ги прави особено ефективни при омазняване, черни точки, пъпки и разширени пори. Заедно те предлагат допълващи се ползи – и за много типове кожа използването и на двата вида (чрез редуване или като част от балансирана формула) може да осигури по-чиста, по-гладка и по-равномерна кожа.
Ползи от
AHA и BHA
- По-светъл и равномерен тенAHA подпомагат клетъчното обновяване, което може да помогне за избледняване на тъмни петна, слънчеви петна и следи от пъпки, разкривайки по-сияен тен.
- Намаляване на фините линииAHA подпомагат стимулирането на колаген, като помагат за подобряване стегнатостта на кожата и изглаждане на фините линии и гънки с течение на времето.
- Повишена хидратацияНякои AHA, като млечната киселина, действат като естествени съставки, които помагат да привличат и задържат влагата в кожата, за по-мека и хидратирана кожа – особено при суха или зряла кожа.
- По-добро усвояване на продуктите за грижа за кожатаКато премахват натрупването на мъртви кожни клетки, AHA позволяват на серумите и овлажняващите кремове да проникват по-дълбоко и да действат по-ефективно.
- По-гладка текстура на кожата
Като разтварят връзките между мъртвите клетки, AHA нежно изглаждат повърхността на кожата, помагайки да се намалят груби участъци, сухота и видима лющеща се кожа.
- Дълбоко почистване на порите
BHA са мастноразтворими и проникват в порите, като помагат за премахване на Себум, замърсявания и натрупвания, които причиняват черни точки и пъпки.
- Превенция на пъпки и несъвършенстваНай-често използваната BHA – Салицилова киселина – има антибактериални свойства, което я прави отлична за намаляване риска от размножаване на бактерии и поява на пъпки, без да изсушава прекомерно кожата.
- По-малко омазняване и блясъкРедовната употреба на BHA помага да се балансира производството на мазнини, оставяйки кожата с по-матов вид и намалявайки нуждата от попивателни кърпички или често подновяване на грима.
- По-малки на вид пориBHA помагат за почистване на порите, което ги кара да изглеждат по-малки и намалява тенденцията към запушване.
- Нежно действие върху чувствителна кожа с несъвършенства
Въпреки че са мощни, при правилна концентрация и в нежна формула BHA обикновено се понасят добре, като предлагат ефективни резултати при мазна кожа и кожа с несъвършенства.
Преглед на фактите
Какво представляват AHA и BHA?
AHA (Alpha Hydroxy Acids – алфа хидрокси киселини) и BHA (Beta Hydroxy Acids – бета хидрокси киселини) са химични ексфолианти, използвани в грижата за кожата, за да премахнат мъртвите клетки и да подобрят текстурата и чистотата на кожата.
Какви са разликите между AHA и BHA?
AHA са водноразтворими и ексфолират повърхността на кожата; BHA са мастноразтворими и проникват по-дълбоко в порите.
Могат ли AHA да се комбинират с BHA?
Да, но с внимание. AHA и BHA могат да се използват заедно в подходяща формула, за да адресират няколко кожни притеснения едновременно. AHA ексфолират повърхността, докато BHA почистват порите.
Рутина с AHA и BHA
за грижа за кожата
Започни с почистване с Измиващ гел за проблемна кожа Derma Skin Clear с формула със салицилова киселина (BHA), морска сол и ниацинамид, специално разработена за кожа, склонна към несъвършенства. Той почиства кожата в дълбочина, като помага да се премахнат излишната мазнина, замърсяванията и натрупванията, докато отпушва порите, за да подпомогне предотвратяването на пъпки и черни точки. Нежен към кожата, гелът матира и изглажда текстурата за по-чиста и гладка кожа.
След това използвай Тоник за лице Derma Skin Clear, обогатен със салицилова киселина (BHA), морска сол и ниацинамид, който подпомага естествения процес на обновяване на кожата, изчиства и отпушва порите и намалява черните точки и несъвършенствата, без да изсушава, за по-ясен и чист тен.
След ексфолиране или почистване нанеси Тоник за лице Derma Skin Clear, който съдържа салицилова киселина (BHA). Освежаващ тоник, който помага да се балансира кожа с несъвършенства и допълнително почиства порите. Със салицилова киселина и ниацинамид този тоник помага да се стегнат порите и да се премахнат мъртвите клетки. Контролира и излишното омазняване, което може да допринесе за образуването на пъпки и запушване. Редовната употреба може да подобри чистотата на кожата, осигурявайки по-гладка и равномерна текстура.
Открий
серията Derma Skin Clear
След тонизиране използвай Нощен пилинг Derma Skin Clear, за да осигуриш нежно ексфолиране с AHA. Този нощен ексфолиант с 8% салицилова и гликолова киселина + ниацинамид подпомага естествения процес на обновяване на кожата, изглажда текстурата и таргетира несъвършенствата – идеален за вечерна употреба. Просто го нанеси след тоника, без да изплакваш, за да се радваш на по-гладка, чиста кожа, без да я изсушаваш.
Могат ли AHA
да се комбинират с PHA?
Ексфолиращи киселини и слънцезащита:
защо SPF е задължителен
Независимо дали използваш AHA, BHA или комбинация от двата вида, важно е да разбереш как ексфолиращите киселини влияят на реакцията на кожата ти към слънцето. Тези съставки премахват мъртвите клетки от повърхността или почистват порите, което може временно да направи кожата ти по-чувствителна към UV лъчите.
- AHA и BHA повишават фоточувствителността, което означава, че прясно ексфолираната кожа е по-податлива на слънчево изгаряне, раздразнение и дългосрочни увреждания от слънцето. Дори минимално излагане може да бъде вредно, ако кожата не е добре защитена.
- Без подходяща слънцезащита рискуваш раздразнение, зачервяване и дори хиперпигментация, особено след употреба на ексфолиращи киселини.
- В допълнение към слънцезащитния продукт, постепенната употреба на ексфолиращи киселини е ключова – започването с 2–3 пъти седмично позволява на кожата да изгради толеранс и минимизира потенциални раздразнения или повишена чувствителност, особено при начинаещи.
- Нанасяй широкоспектърен слънцезащитен продукт с поне SPF 30 всяка сутрин, дори в облачни дни или ако си основно на закрито. UV лъчите могат да преминават през облаците и, до известна степен, през прозорците – а последователната употреба на SPF е най-добрата защита.
- Използвай ексфолиращи киселини основно в вечерната рутина, особено ако тепърва започваш или имаш чувствителна кожа. Така се минимизира директното излагане на слънце непосредствено след нанасяне и се дава време на кожата да се възстанови през нощта.
- Направи слънцезащитата ежедневен навик и задължителна стъпка, когато използваш химични ексфолианти като AHA или BHA. Редовното нанасяне на SPF не само защитава кожата, но и подобрява резултатите от ексфолиращата рутина.
Обобщение
Разбирането на разликата между AHA и BHA е първата стъпка към избора на подходящ ексфолиант за твоята кожа. AHA действат на повърхността, за да изгладят текстурата, да изсветлят тена и да намалят фините линии, което ги прави идеални за суха, повяхнала или неравномерна кожа. BHA, от своя страна, проникват в порите, за да таргетират мазнина, запушване и несъвършенства, което ги прави отлично решение за мазна кожа или кожа с несъвършенства. И двата вида киселини предлагат уникални ползи и при правилна употреба могат да се комбинират за по-цялостни резултати. Независимо кой вариант избереш, важно е да започнеш постепенно, да продължиш с овлажняващ крем и винаги да нанасяш висок SPF, за да защитиш прясно ексфолираната кожа.
